مريم بن رجب تشرح محتويات احدى العصائر

محاضرة التسوق الصحي

ضمن أنشطة رابطة الشباب الكويتي المتواصلة نظمت محاضرة “التسوق الصحي” التي قدمتها اختصاصية التغذية العلاجية مريم بن رجب في صالة صوت الكويت في الجمعية الثقافية الاجتماعية النسائية، بحضور رئيسة الرابطة بيبي الخشتي وأعضاء الرابطة والمهتمين بالحياة الصحية.

مريم بن رجب تشرح محتويات احدى العصائر

مريم بن رجب تشرح محتويات احدى العصائر

استهلت المحاضرة بكلمة القاها رائد التميمي عضو الرابطة قدم من خلالها نبذة تعريفية عن الاختصاصية مريم بن رجب خريجة علم التغذية من جامعة الكويت وعضوة في فريق إعادة تأهيل مرضى القلب بمركز صباح الأحمد للقلب، وحاصلة على أفضل مشروع تخرج لدراسة الحالة التغذوية للأطفال المصابين بالتوحد في الكويت، ولديها شهادة معتمدة من جامعة نوتنغهام في اجتياز دورة تدريبية في التغذية ومشاكل الجهاز الهضمي، عضوة فريق ويلنيس الرياضي التطوعي وعضوة برابطة الشباب الكويتي.

جانب من حضور محاضرة التسوق الصحي

جانب من حضور محاضرة التسوق الصحي

وبدورها اعربت مريم بن رجب عن سعادتها بتقديم محاضرة خاصة بالتغذية لما لها أهمية كبيرة في حياتنا وفي الوقاية  من الكثير من الأمراض المزمنة وأمراض العصر، كاشفة عن بعض الخطوات الأساسية للتسوق الصحي والتي من أهمها عدم التسوق في حالة الجوع وأهمية قراءة الملصق الغذائي الذي يتضح من خلاله نسبة السكريات والدهون والسعرات الحرارية وغيرها، وكيفية تجنب المنتجات «الغير الصحية» التي تسوق بعبارات صحية، وكيفية حساب نسبة السكريات والبروتينات والسعرات الحرارية في العصائر للكوب الواحد من خلال تمرين عملي مع الحضور، وقد استمتع الحضور بالمحاضرة وبالمعلومات القيمة التي عادت عليهم بالفائدة.

صورة جماعية مع مريم بن رجب

صورة جماعية مع مريم بن رجب

السيرة الذاتية لـ مريم بن رجب

  • خريجة قسم علم التغذية بجامعة الكويت
  • فائزة بجائزة أفضل مشروع تخرج لدراسة حالة تغذوية

 



There are no comments

Add yours